Samen naar digitale balans

Cursus voor ouders

Leer hoe je jouw kind

helpt met schermtijd en gaming, en creëer samen een gezonde balans in het dagelijks leven.

Start nu met cursus Ontdek meer mogelijkheden
Een digitaal scherm in een comfortabele omgeving.

Digitale balans

Leer effectieve strategieën voor een gezond schermgebruik.

Een digitaal scherm in een comfortabele omgeving.

Samen werken aan balans

Creëer ruimte voor

echte interactie en ontwikkeling.

Een digitaal scherm in een comfortabele omgeving.

Praktische tools

Ontdek tips en technieken voor

betere communicatie met je kind.

Digitale balans

Voor ouders van tieners

Deze cursus biedt ouders praktische handvatten om de schermtijd van hun kinderen effectief te beheren. Leer hoe je samen met je kind een gezonde digitale balans kunt creëren.

Ontdek technieken die helpen bij het stellen van grenzen, het verbeteren van communicatie en het stimuleren van alternatieve activiteiten buiten screens. Elke module is ontworpen om diepgaande inzichten te geven over gamegedrag, communicatievaardigheden en gezonde gewoontes. Met interactieve sessies en persoonlijke reflectie bieden we ondersteuning in de reis naar een gezonder digitaal leven voor jou en je kind.

Word deel van een gemeenschap die dezelfde uitdagingen onder ogen ziet en steun elkaar in dit proces.

Start nu!
Gezellige woonkamer met ouders en kinderen, laptop op tafel.
Een glimlachende man met een witte achtergrond.

Geweldige cursus!

Handige tips voor ouders!

Deze cursus biedt waardevolle inzichten en praktische strategieën voor ouders die willen helpen bij het vinden van een gezonde digitale balans voor hun kinderen. Leer samen werken aan positieve veranderingen!

Samen naar een gezonde digitale balans

Praktische cursus voor ouders van jongeren met schermtijdproblemen

Een gezin dat samen digitale apparaten bekijkt in een gezellige kamer.

Dag 1

Start

Samen naar een Gezonde Digitale Balans is een cursus die ouders helpt om de schermtijd van hun kinderen effectief te beheren. Dit biedt praktische handvatten voor het creëren van een gezonde digitale levensstijl samen met jouw kind.

Een gezin bespreekt digitaal gebruik in een warme woonkamer.

Dag 2

Inzicht

Ontdek de psychologie achter gamegedrag en hoe dit jou als ouder kan helpen bij het begrijpen van de aantrekkingskracht van schermen op jongeren. Deze module biedt inzicht in belangrijke factoren die invloed hebben op hun digitale keuzes.

Een gezin in een gezellige woonkamer, samen met digitale apparaten.

Dag 3

Communicatie

Effectieve communicatie is essentieel om samen met je kind over schermtijd te praten. Leer technieken om open gesprekken te voeren en wederzijds begrip te bevorderen, zonder dat er conflicten ontstaan rondom digitalisering en gebruiksmomenten in hun leven.

Ervaringen

Zij gingen jou al voor

Een glimlachende vrouw met een sjaal op een witte achtergrond.

Deze cursus heeft ons echt geholpen om een betere balans te vinden tussen schermtijd en andere activiteiten. We hebben praktische tips gekregen die echt werken!

Marieke Jansen

Een glimlachende vrouw voor een witte achtergrond.

Dankzij de begeleiding in deze cursus weten we nu hoe we open gesprekken over technologie kunnen voeren zonder ruzie. Het heeft onze relatie met onze kinderen verbeterd.

Peter de Vries

Een lachende persoon voor een witte achtergrond.

De modules zijn zeer informatief en praktisch. We hebben geleerd hoe we samen gezondere gewoontes kunnen creëren en dat heeft al snel effect gehad op ons gezin.

Karlijn Bakker

Start nu!

Niet goed? Geld terug!

Begin vandaag nog!

Start binnen 5 minuten met de cursus.

Tevreden of geld terug!