WERKDOCUMENTEN VOOR OUDERS

Minder schermstrijd thuis, zonder elke avond opnieuw te onderhandelen

Geen extra regels en geen preek over schermtijd. Wel de 19 werkdocumenten die we zelf gebruiken in onze begeleiding van gezinnen, om afspraken te maken die thuis ook blijven werken.

€ 19, eenmalig

Ik wil de werkdocumenten →

Meteen te downloaden. Ook als je kind (nog) niet meewerkt.

“Nog vijf minuutjes.”

En dan nog vijf. En dan is het ruzie.

Je weet dat het anders moet. Je hebt al regels gemaakt, een timer gezet, misschien zelfs de wifi uitgezet.

Het werkt een paar dagen. Dan sluipt het er weer in.

En 's avonds denk je: waarom lukt het bij ons niet?

Dat ligt niet aan jou.

Meestal gaat het mis op het moment zelf. Je onderhandelt pas als het scherm al aan staat, en dan wint de emotie. Bij je kind, en eerlijk gezegd ook bij jou.

Precies daarvoor hebben we deze werkdocumenten gemaakt.

“Maar mijn kind werkt toch niet mee…”

Dat hoeft ook niet om te beginnen. De meeste documenten vul je eerst zelf in. En wat op papier staat, hoef je niet elke avond opnieuw te verdedigen.

1

Zicht krijgen

Met de Schermanalyse en de Digitale meter zie je wat er echt gebeurt, in plaats van wat het gevoel zegt.

2

Vooraf afspreken

Met het Mediaplan en de Consequentieregel leg je afspraken vast vóór het moment waarop het misloopt.

3

Volhouden

Met het Volhoudplan en de Schermstrijd-spiraal weet je wat je doet als je kind toch escaleert, zonder toe te geven voor de rust.

WAT ZIT ERIN

19 werkdocumenten, elk met een korte uitleg

Je kiest zelf waar je begint. De meeste ouders starten met deze drie:

Groeiplan

Samen met je kind een plan maken om te groeien op vijf domeinen: gezondheid, sociaal, carrière, meehelpen en zelfstandigheid. Het draait om groei, niet om straf.

Weekplan

Lege momenten worden vaak vanzelf schermtijd. Het Weekplan geeft de week structuur, zodat iedereen weet wat er wanneer kan.

Mediaplan

Afspraken voor het hele gezin, per toestel: waar, wanneer, hoeveel, en wat er gebeurt als het niet lukt.

En verder:

Schermstrijd-spiraal

Volhoudplan

Consequentieregel

Emoties en schermen

Schermanalyse

Digitale meter

Schermvrije zone

Mijn risicosituaties

Noodplan

Dramadriehoek

Opvoedingsstijlen

Schermopvoedingsstijl

Activiteitenkruis

Afspreekinspiratie

Stretchzone

Hulpzoekdocument

ERVARINGEN

Wat ouders erover zeggen

★★★★★

Eindelijk op papier gekregen waar we zelf niet toekwamen. Het visueel maken van planning en afspraken, dat was voor ons een life(game)changer. Zeker een aanrader.

Gertruda D.R.

★★★★★

Een kleine aanpassing kan al zoveel teweegbrengen, en ook de werkdocumenten brengen wel degelijk verandering.

Veerle T.

4,7 / 5

54 reviews op Google over onze begeleiding

WIE ZIT HIERACHTER

Gemaakt voor onze eigen begeleiding

GameChangers werd opgericht door Matthias Dewilde, auteur van Game Over, en psycholoog Bavo Vroman. Allebei begeleiden we al jaren gamers en gezinnen.

Deze werkdocumenten gebruiken we in die begeleiding, samen met ouders en jongeren. Nu kan je er ook zelf thuis mee aan de slag, op je eigen tempo.

Ik wil de werkdocumenten →

WAT JE KRIJGT

Alle werkdocumenten, meteen klaar om te gebruiken

  • 19 werkdocumenten als pdf, om te downloaden en af te drukken

  • Bij elk document een korte uitleg: waarvoor het dient en hoe je begint

  • Je vindt ze altijd terug op ons platform

  • Je kan rondkijken in de rest van het platform en later overstappen naar het volledige lidmaatschap

Werkdocumenten tegen schermstrijd

€ 19

Eenmalige betaling. Geen abonnement.

Ik wil de werkdocumenten →

Na je betaling krijg je meteen een mail met je toegang.

Misschien vraag je je dit nog af

Krijg ik de documenten meteen?

Ja. Na je betaling krijg je een mail met je toegang. Je kan de documenten meteen downloaden en afdrukken.

Moet mijn kind meewerken?

Nee. De meeste documenten vul je eerst zelf in. Vaak stapt een kind makkelijker mee in als de afspraken duidelijk op papier staan en eerlijk aanvoelen.

Voor welke leeftijd is dit?

De documenten zijn gemaakt met kinderen en jongeren van ongeveer 10 tot 15 jaar in gedachten. Ook bij oudere tieners kan je ze gebruiken, soms met wat aanpassing.

Is dit een abonnement?

Nee. Je betaalt één keer € 19 en de documenten zijn van jou.

Wat is het verschil met het lidmaatschap?

De werkdocumenten zijn het praktische startpunt. In het lidmaatschap krijg je daarnaast de volledige cursus Nooit Meer SchermStrijd, de Schermwijzer, de Gamegids, de community en elke maand live momenten. Wil je later overstappen, dan kan dat altijd.

Wat als het thuis al ernstig vastloopt?

Dan past persoonlijke begeleiding vaak beter dan werkdocumenten alleen. Je kan bij GameChangers altijd een gratis kennismakingsgesprek plannen om samen te bekijken wat past.